寝違えとは、、、

• 2022年07月21日
• カテゴリー：未分類

こんにちは！！

金町駅前接骨院です😊

今回は寝違えについてお話ししたいと思います！

皆さんも経験あるでしょうか？

寝違えとは、睡眠中に無理な姿勢をとったり、首を無理に動かしたりすることで首の筋肉に負担がかかり首から肩にかけての筋肉や靭帯に痛みや運動制限が生じるものです。

主な原因として筋肉の硬さや身体の歪み、飲酒後の睡眠や疲れ果てての睡眠などがあります。

筋肉の緊張や歪みによって出やすくなり、疲れがとれなくなってきます。

繰り返し起きる寝違えやなかなか治らない寝違えは施術が必要です。

　当院ではそんな寝違えに対する治療もございますのでぜひ一度いらしてください！！

今日も暑いですが、最近海水浴に行ってきたという患者様のお話をよくききます！

わたしも夏を満喫しに今週末いってこよーかな😎🌊

だれか一緒に行きましょうーー！！笑