楽にダイエット始めませんか？

• 2023年07月11日
• カテゴリー：未分類

近頃、溶けるほどの暑さで涼しい室内から動けなかったり、冬と比べ露出が増えてたるんだ身体を気にし始めるなど、運動不足解消や夏に向けてのダイエットを始めようと考えている方も多いのではないのでしょうか？

そんな方におすすめなのが「楽トレ」です！

「楽トレ」とは、肩や腰の痛みの改善から、基礎代謝をアップ、運動不足解消が期待できます。また、インナーマッスルも鍛えられるのでダイエットにも効果的です。

お腹などにパットを貼って、寝転ぶだけで腹筋が鍛えられることから当院でも人気のメニューです＾＾

ぜひ当院でお試しください！お待ちしております！