楽トレご存じですか？

• 2024年08月06日
• カテゴリー：未分類

皆さんこんにちは！
金町駅前接骨院です！

突然ですが「楽トレ」はご存じですか？
楽トレとは、お腹に8枚のパッドを貼って、複合周波という電気を流すことでインナーマッスルの収縮を促し、鍛えるトレーニングです！

インナーマッスルを鍛えることは、体のコアを安定させ、正しい姿勢を支えることにつながるんです！
これにより、腰痛や肩こりの改善、内臓の指示や呼吸の効率化にも重要な役割を果たし、日常生活の質の向上を期待できます！！

ほかにも筋肉量が増加することで基礎代謝が上がり、脂肪を燃焼しやすくなる等様々な効果を期待できるので、気になった方は是非お試しください！
スタッフ一同お待ちしております＾＾