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みなさん、こんにちは!金町駅前接骨院です(^_^)
本日は《毛細血管》についてご紹介です。
《毛細血管》とは“動脈と静脈の間をつなぐ非常に細い血管“のことを表します。
この《毛細血管》を“酸素と栄養分が体内を移動すること“で、老廃物が移動します。《毛細血管》が劣化すると・しわ・たるみ・くすみ・抜け毛・白髪などの原因になり、見た目も老けた印象になります(T_T)
その予防としては・筋トレ・食事・睡眠を十分に行うことです!まずは1つずつ見直してみましょう!