もうぎっくり腰になりたくない！

• 2025年02月10日
• カテゴリー：未分類

皆様こんにちは！！

本日はギックリ腰についてです。。。

ぎっくり腰の経験がある人は、動けなくなり、立てない、仕事を休んだ、もうぎっくり腰になりたくない！と考えます。
しかし、また腰が痛くなってきてどうしようと不安になってしまいます。

ギックリ腰になると、仕事を休まなければならなくなってしまったり、家事ができなくなってしまったりします。周りの人に迷惑をかけるのが嫌なため、ギックリ腰になる前になんとかしたいものです。

しかし、ぎっくり腰を起こす前に対策をとりたい。でも何からすれば良いのかわからない。

そうしたとき、ぎっくり腰の前兆を感じたにどうすれば、ぎっくり腰までならずに痛みをなくしていけるのか。何をすればいいのか！是非当院でお役立ちできることが沢山あります！

皆様のご来院をスタッフ一同お待ちしております♪