寝ているだけでインナーマッスルを鍛える！？

• 2025年05月16日
• カテゴリー：未分類

皆さんこんにちは！
金町駅前接骨院です！

皆さん、楽トレって知っていますか？

「楽トレ」とは、複合高周波EMSという電気刺激を用いて、通常の運動では鍛えにくいインナーマッスルを効率的に鍛える施術です！

インナーマッスルは、体の深層部にある筋肉で、姿勢維持や体の安定性に重要な役割を果たしています！
インナーマッスルが衰えると、猫背や腰痛、膝痛、ぽっこりお腹など、様々な体の不調を引き起こす原因となります；；

楽トレは、寝ているだけでインナーマッスルを鍛えることができるため、運動が苦手な方や高齢の方でも安心して受けることができます！

当院では、楽トレと手技療法を組み合わせることで、より高い効果を目指します！
体の歪みを整え、インナーマッスルを鍛えることで、痛みの根本改善や姿勢改善、スタイルアップ効果が期待できます！！

「最近、疲れやすい」「姿勢が悪くなった」「運動不足が気になる」という方は、ぜひ一度当院の楽トレをお試しください＾＾