寝不足は体の歪みの原因に？！

• 2025年05月26日
• カテゴリー：未分類

皆さんこんにちは！
金町駅前接骨院です！！

「最近、寝不足気味で体がだるい」「寝ても疲れが取れない」そんなお悩みはありませんか？
睡眠不足は、体の不調を引き起こすだけでなく、体の歪みの原因になることもあります！

睡眠不足になると、自律神経が乱れ、筋肉が緊張しやすくなります！
筋肉の緊張は、血行不良や関節の可動域制限を引き起こし、体の歪みにつながります！
また、睡眠不足による疲労は、姿勢の悪化を招き、さらに体の歪みを悪化させることも；；

接骨院では、体の歪みを整えることで、睡眠不足による体の不調を改善することができます！
筋肉の緊張をほぐしたり、骨格の歪みを調整したりすることで、血行を促進し、関節の可動域を広げます！正しい姿勢や睡眠に関するアドバイスも行っています！

また、不眠や頭痛、自律神経失調症に効果的な頭蓋骨矯正のお得なクーポンをご用意しております♪

睡眠不足による体の不調でお悩みの方は、ぜひお気軽に当院へご相談ください＾＾