夏でも危険！エアコンの冷えにご注意を！！

• 2025年09月23日
• カテゴリー：未分類

皆さんこんにちは！
金町駅前接骨院です！

暑い日が続き、エアコンが欠かせない季節になりました。
しかし、長時間冷房の効いた部屋にいると、体が思っている以上に冷えてしまい、肩こりや腰痛、関節の痛みなど、さまざまな不調の原因になることがあります。
冷たい空気によって筋肉が硬くなり、血流が悪くなると、普段は感じないような違和感や痛みが出ることも。

特に女性や冷え性の方は要注意。
冷えにより自律神経が乱れ、倦怠感や頭痛、胃腸の不調などを訴える方も多く見られます。
当院でも、夏に入り「なんとなく身体が重い」「肩が急にこる」といったご相談が増えています。

対策としては、直接エアコンの風が当たらないようにし、室温を26～28℃程度に設定しましょう。
膝掛けやカーディガンなどで身体を冷やしすぎない工夫も有効です。

夏こそ「冷え」が体に与える影響を見直す時期。
不調を感じたら、無理をせず早めにご相談ください。当院では、お一人おひとりの状態に合わせた施術を行っております。

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金町駅前接骨院

営業時間
平日9:00～12:00  15:00～21:00
土祝9:00～13:00  15:00～18:00

住所:〒125-0041

東京都葛飾区東金町1-44-16ベルストーン金町1階

TEL070-3140-8872

https://timerex.net/s/kanamachiekimaesekkotsuin2_39f3/2400fb52

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