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産後ママ必見！もう我慢しないで。お子様連れでも安心できる体のケアと骨盤矯正

  • 2025年11月06日
  • カテゴリー：未分類

ママが抱える「通院の壁」と、体のケアを後回しにする危険性

「ベビーカーで行ってもいいのかな？」 「施術中に子どもが泣き出したら、周りの患者さんに迷惑をかけちゃうかも…」 「予約時間通りに着くかどうかも分からないし…」

これらは、産後のママさんがご自身の体の不調を感じながらも、接骨院や整骨院への通院をためらってしまう、切実な不安の声です。

産後は、女性の体にとって最もデリケートで大きな変化を経験する時期です。出産という大仕事で体は大きなダメージを受けているにもかかわらず、すぐに始まるのが24時間体制の育児です。睡眠不足、授乳や抱っこによる慢性的な腰痛、肩こり、腱鞘炎。そして、出産によって大きく広がった骨盤の不安定さ。体の不調は山積みです。

しかし、多くの場合、ママは「自分のことより子どものこと」と、これらの不調を「母親だから仕方ない」と我慢し、後回しにしてしまいがちです。

でも、考えてみてください。ママの体が万全でないと、笑顔で子育てを続けることはできません；；疲れや痛みはイライラに繋がり、それがお子さんにも伝わってしまう可能性があります。ご自身の健康を維持することは、決して「わがまま」ではなく、お子さんと家族の笑顔を守るための最も大切な「責任」であり「投資」なのです。

そんな不安から通院を諦めてしまうのは、本当にもったいないことです。

ご安心ください！当院は、小さなお子さんをお連れのママさんを心から歓迎し、全力でサポートします！

第1章：産後ママの体に起きていること—ケアが必要な構造的な理由

なぜ産後の体はこれほど不調を訴えるのでしょうか。その構造的な変化を理解することで、なぜ接骨院での専門的なケアが必要なのかが明確になります。

1.1. ホルモンの影響と関節の不安定化

妊娠中から出産後にかけて、「リラキシン」というホルモンが大量に分泌されます。

  • リラキシンの役割: このホルモンは、出産時に骨盤の関節（特に仙腸関節や恥骨結合）を緩ませ、赤ちゃんが通りやすいように広げる働きをします。
  • 産後の影響: 出産後もリラキシンの影響はしばらく残ります。関節が緩んだ状態では、体全体が非常に不安定になり、日常の少しの動作でも関節や靭帯に負担がかかりやすく、腰痛や股関節痛の原因となります。この不安定な状態で育児の負荷が加わるため、痛みが発生しやすいのです。

1.2. 骨盤の開きと「体幹機能」の低下

出産は骨盤を大きく広げますが、出産後、骨盤が正しい位置に戻るためには、骨盤周りの筋肉（特にインナーマッスル）の力が必要です。

  • 腹筋群の損傷: 出産時に腹筋群（特に腹横筋）は大きく引き伸ばされ、機能が低下します。腹筋は「天然のコルセット」の役割を果たしているため、その機能が失われると、体幹の安定性がなくなり、グラグラとした不安定な体になってしまいます。
  • 内臓下垂と代謝の低下: 骨盤が開いたまま、腹筋が弱い状態が続くと、内臓が本来の位置から下がりやすくなり、代謝の低下やポッコリお腹の原因にもなります。

1.3. 育児による「姿勢の偏り」とオーバーユース

育児動作は、すべてが非対称で体に負担がかかります。

  • 抱っこ姿勢: ほとんどのママが、利き腕とは反対側の腰に赤ちゃんを乗せるように抱っこします。この片側重心の姿勢は、骨盤を左右に大きく歪ませる原因です。
  • 授乳・寝かしつけ: 前かがみの姿勢が長時間続くことで、猫背やストレートネックが悪化し、慢性的な肩こりや頭痛、腱鞘炎を引き起こします。

第2章：当院が提供する「産後ケア」プログラムの重要性

当院では、上記のような構造的な問題を根本から解決し、ママさんが心身ともに健康で子育てができるよう、専門的なケアを提供しています。

2.1. 専門性の高い「産後骨盤矯正」

当院の産後骨盤矯正は、緩んだ関節を無理に締め付けるのではなく、正しい位置に戻すこと、そしてその位置を維持できる筋力を取り戻すことに焦点を当てています。

  1. ソフトな手技: 緩んでいる関節に負担をかけない、非常にソフトで安全な手技で骨盤を調整します。痛みを感じる心配はほとんどありません。
  2. 筋力回復のサポート: 弱ってしまった腹横筋（インナーマッスル）や骨盤底筋群の回復をサポートする指導、または電気施術機（EMSなど）を用いたトレーニングを併用することで、体の安定性を早期に取り戻します。
  3. ホルモンのサイクルに合わせた施術: 産後の回復期（約6ヶ月～1年間）を考慮し、最も効果が出やすいタイミングで施術を受けていただくためのアドバイスを行います。

2.2. 育児疲れ解消のための「全身調整」

骨盤だけでなく、育児によって酷使された全身の筋肉と関節を丁寧にケアします。

  • 肩・首・背中の緊張緩和: 抱っこや授乳で固まった背中の筋肉を緩め、血流を改善し、緊張型頭痛や肩こりを解消します。
  • 腱鞘炎・手首のケア: 抱っこで負担がかかる手首や肘の関節周りの調整と、炎症を抑える施術を行います。

2.3. 「再発予防」のための姿勢・動作指導

施術で体が整っても、また育児で負担がかかれば不調は再発します。当院では、育児中の正しい姿勢や動作を具体的に指導します。

  • 楽な抱っこのコツ: 体幹を使い、腰への負担を最小限にする抱っこの仕方。
  • 授乳・オムツ替え時の姿勢: 前かがみにならない工夫や、クッションの適切な使い方。

第3章：【不安解消】お子様連れでも安心してご来院いただくための万全のサポート体制

冒頭で述べた、ママさんが抱える通院への不安を解消するため、当院は以下のようなサポート体制を整えています。

3.1. お子様のための「安心スペース」

  • ベビーカーのまま入室OK: 院内のスペースを確保し、施術ベッドのすぐ横にベビーカーを横付けしていただけます。お子様の様子を施術中も常に確認できるため安心です。
  • おもちゃ・バウンサーの準備: 赤ちゃんが快適に過ごせるよう、バウンサーや清潔なおもちゃ、絵本などをご用意しています。
  • キッズスペースの設置: 歩けるお子様には、安全に遊べるキッズスペースを設けている場合があります（予約時にご確認ください）。

3.2. 施術中の「泣き声への配慮」

  • スタッフの対応: 施術中に万が一お子様が泣き出してしまっても、どうぞ気になさらないでください。当院のスタッフは、育児経験者も含め、お子様への対応にも慣れています。施術の邪魔にならない範囲で、スタッフが可能な限り抱っこやお声がけでサポートさせていただきます。
  • 予約時間の工夫: 他の患者様との接触を減らし、ママさんがリラックスして施術を受けられるよう、予約時間や施術室の調整を工夫しています。ご予約の際に「子ども連れ」であることをお伝えいただくとスムーズです!

3.3. 時間に縛られない「柔軟な対応」

  • 授乳・おむつ替えタイム: 施術の途中で授乳やおむつ替えが必要になった場合は、遠慮なくお申し付けください。施術時間を一時中断するなど、柔軟に対応いたします。
  • 急なキャンセル対応: お子様の体調不良による急な予約変更・キャンセルについても、最大限配慮いたします。無理せずご連絡ください。

終章：ママの笑顔が、家族の笑顔に繋がる

「自分の体のケアを後回しにしていませんか？」

産後、体の不調を抱えながら頑張るママの皆様へ。心と体が健康でこそ、お子さんにもご家族にも、そしてご自身の人生にも、最大の笑顔を注ぐことができます。

体の不調を我慢することは、決して美徳ではありません。

専門家の手を借りて、出産・育児で変化した体をしっかりとリセットし、痛みや疲れから解放されてください。体が軽くなれば、気持ちもリフレッシュでき、より充実した、笑顔あふれる子育てができるはずです。

ご安心ください！当院は、小さなお子さんをお連れのママさんを心から歓迎します！体のプロとして、皆さまの健康を全力でサポートさせていただきます。

まずは、お電話やLINEで、不安な点をお気軽にご相談ください。

スタッフ一同、皆さまのご来院を心よりお待ちしております♪

初めてご来院いただく方へのお願い：所要時間とご予約について

◆トータルの所要時間

初めてご来院いただく方は、問診、検査、施術、プランニングに時間をかけ、あなたの身体と真剣に向き合うため、トータルの所要時間は1時間～1時間半ほどいただきます。

お急ぎの場合は、事前にその旨をスタッフにお伝えいただければ、可能な範囲で対応させていただきます。時間に余裕をもってご来院いただくことをおすすめします。

◆ご予約のお願い（待ち時間なくご案内するために）

当院は「予約優先制」でご案内しております。ご予約をいただければ、待ち時間がなく、スムーズにご案内させていただきます。特に平日の夕方～夜や土曜日は予約が埋まりやすいため、お早めのご予約をおすすめします。

ご予約方法

ご予約は、以下の媒体から承っております。あなたのお好きな方法でご連絡ください。

  • ホットペッパー：24時間いつでも予約可能！お得なクーポンもございます。
  • LINE：お友達追加で、空き状況の確認や簡単なご相談も可能です。
  • お電話：直接お話ししたい方はこちらへ。

TEL： 03-4363-2380

予約なしでのご案内について

「急に痛くなったから、今すぐ診てほしい！」という予約なしでのご来院も承っております。しかし、ご予約の患者様を優先してご案内するため、待ち時間が長くなってしまうことがあります。

また、当日予約がいっぱいの場合は、時間変更や、日を改めてご来院いただくことがありますので、何卒ご了承ください。お身体のためにも、事前にご予約いただくことを強くお勧めいたします。

アクセス・営業時間

ご予約はこちらからhttps://kanamachiekimae-sekkotsuin.com/contact/

ホットペッパーからもご予約可能ですhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000683846/

金町駅前接骨院

項目詳細
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アクセス常磐線 金町駅から徒歩2分！※「京成金町駅」からも徒歩3分です
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