セルフケア

• 2022年11月25日
• カテゴリー：未分類

こんにちは！

金町駅前接骨院です！

季節も冬になり寒くなってきましたね！

寒い時期になると腰など痛くなってくる方も多くなってきます！
そんなときはしっかり温めることが大切になってきます！
しっかりお湯につかって外ではカイロで腰を温めることが大切です！

お家でセルケアしっかりやりましょう！