猫背が腰痛・肩こりを招く!?

• 2025年08月13日
• カテゴリー：未分類

皆さんこんにちは！
金町駅前接骨院です！！

長時間のデスクワークやスマホ操作で、気づかないうちに猫背になっていませんか？
猫背は単なる見た目の問題ではなく、肩こり・首の張り・腰痛・頭痛など、さまざまな不調の原因になります。
背中が丸くなることで、頭を支える首や肩の筋肉に常に負担がかかり、筋肉の緊張や血流の悪化を招きます。
また、猫背は骨盤のゆがみにもつながり、腰や背中の筋肉がバランスを崩しやすくなるため、慢性的な腰痛につながることも…

当院では、姿勢の歪みをチェックし、筋肉・関節の調整やストレッチ指導を通じて、根本的な改善をサポートしています。
肩こりや腰の違和感がなかなか取れないという方は、日常の姿勢が原因かもしれません。
姿勢を整えることで、驚くほど体が軽く感じられるようになるケースも多くあります！

まずはお気軽にご相談ください。
スタッフ一同お待ちしております♪