それ、眼精疲労かもしれません

• 2025年08月19日
• カテゴリー：未分類

最近、目の奥が重い・頭痛がする・肩や首がこる…そんな症状が続いていませんか？
その原因、実は「眼精疲労」かもしれません。
スマホやパソコンの長時間使用で、目の筋肉や神経に負担がかかり、肩こりや首こり、頭痛、自律神経の乱れまで引き起こすことがあります。

一時的な目の疲れと違い、眼精疲労はしっかりとしたケアが必要です。
当院では、首・肩まわりの筋肉の緊張を和らげ、血流を改善する施術を行い、目のまわりの不快感や疲労の緩和をサポートしています。

また、自宅でできる姿勢改善やストレッチのアドバイスも行っており、再発防止にも効果的です。
目の疲れを感じたら、我慢せず早めのケアをおすすめします。

まずはお気軽にご相談ください！