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手足の冷え、諦めていませんか？接骨院で「温まる体」へ！

  • 2025年12月26日
  • カテゴリー：未分類

冬の寒さだけでなく、夏場の冷房、そして一年中手足が氷のように冷たい……。そんな「冷え性」に悩まされていませんか？「体質だから仕方ない」と諦めている方も多いですが、実は冷え性は体が発している深刻なサインの一つです。

東洋医学では「冷えは万病の元」と言われるほど、血行不良はあらゆる不調の引き金となります。肩こり、頭痛、腰痛、不眠、そして免疫力の低下まで、冷えを放置することは健康の土台を崩すことと同じなのです。

接骨院の視点から見ると、冷え性の真の原因は、単なる気温のせいではなく、「骨格の歪み」「自律神経の乱れ」「筋肉の質」に深く関わっています。当院では、指圧や全身矯正を通じて、あなたの体を「熱を生み出し、巡らせる体」へと作り変えるお手伝いをいたします。

なぜあなたの体は冷えてしまうのか？「３つの根本原因」

厚着をしても、温かい飲み物を飲んでも解決しない冷えには、以下の要因が隠れています。

1. 骨格の歪みによる「血流のブロック」

体の中で熱を運ぶのは「血液」です。しかし、骨盤や背骨が歪んでいると、その周囲を通る血管が圧迫されたり、筋肉が不自然に緊張して血管を締め付けたりします。特に骨盤の歪みは、下半身への血流を阻害する大きな原因となり、「足先の冷え」を深刻化させます。

2. 自律神経の乱れによる「体温調節機能の低下」

私たちの体温を一定に保っているのは自律神経です。ストレスや不規則な生活、姿勢の悪さによって自律神経が乱れると、血管の収縮・拡張のコントロールがうまく行かなくなります。その結果、熱を逃がさないように血管が縮みっぱなしになり、常に冷えを感じる状態になってしまいます。

3. 筋肉の減少と硬直（ポンプ機能の低下）

体内の熱の約6割は筋肉で作られます。運動不足で筋肉量が減っていたり、長時間の同じ姿勢で筋肉がガチガチに硬くなっていたりすると、熱を生産できず、さらに血液を心臓へ送り返す「ポンプ機能」も低下してしまいます。

当院の「冷え性改善アプローチ」が選ばれる理由

当院では、一時的な温めではなく、自分の力で熱を生み出せる体を目指します。

① 全身矯正で「熱の通り道」を確保

まずは土台である骨盤と背骨を整えます。骨格の歪みが解消されると、圧迫されていた血管やリンパ管が解放され、血液がスムーズに末端まで流れるようになります。施術直後から「指先がじんわり温かくなってきた」と実感される方も多くいらっしゃいます。

② 指圧と筋膜リリースによる「血流ポンプ」の再起動

硬くなった筋肉を指圧で丁寧にほぐします。特に冷えに深く関わるふくらはぎや、大きな筋肉が集まる太もも、お尻周りを重点的にケアすることで、全身の循環を劇的に改善します。

③ 自律神経を整えるリラックス施術

首や背中の緊張を解くことで、自律神経のバランスを整えます。リラックス効果の高い施術は、血管を拡張させ、体の深部から温まる効果を促進します。

冷え性が改善されることで得られる「驚きのメリット」

冷えを克服することは、全身の健康レベルを底上げすることに繋がります。

  • 免疫力の向上: 体温が1度上がると、免疫力は大幅にアップすると言われています。風邪を引きにくい強い体になります。
  • 質の高い睡眠: 手足が温まることで、スムーズに深部体温が下がり、深い眠りにつけるようになります。
  • むくみ・太りにくい体質へ: 血流とリンパの流れが良くなることで、老廃物が排出され、代謝が上がります。
  • 慢性的な痛みの軽減: 筋肉が温まることで、肩こりや腰痛の痛みが緩和され、体が軽くなります。

自宅でできる「冷え対策」アドバイス

施術の効果を持続させるために、私たちが大切にしている日常生活のポイントもお伝えします。

  • 「３つの首」を温める: 首、手首、足首。ここには太い血管が通っているため、ここを冷やさないことが全身の冷え対策に繋がります。
  • ふくらはぎのストレッチ: 第二の心臓と呼ばれるふくらはぎを動かすことで、足元の血流を心臓へ戻す力を助けます。
  • 白湯を飲む習慣: 内臓を直接温めることで、消化機能と代謝を活性化させます。

「冷えは体質」と諦める前に、当院へご相談ください！

「靴下を何枚履いても冷たい」「お風呂に入ってもすぐ冷める」……そんな毎日は、もう終わりにしませんか？

当院は、あなたの体質を根本から見つめ直し、一人ひとりに合わせた最適な施術プランを提案します。国家資格を持つ専門スタッフが、丁寧にあなたの体を整え、内側からポカポカと温まる喜びを提供いたします。

冷え性を改善して、毎日をもっと活動的に、笑顔で過ごしましょう！

スタッフ一同、皆様のご来院を心よりお待ちしております。ぜひお気軽にお問い合わせください♪

初めてご来院いただく方へのお願い：所要時間とご予約について

◆トータルの所要時間

初めてご来院いただく方は、問診、検査、施術、プランニングに時間をかけ、あなたの身体と真剣に向き合うため、トータルの所要時間は1時間～1時間半ほどいただきます。

お急ぎの場合は、事前にその旨をスタッフにお伝えいただければ、可能な範囲で対応させていただきます。時間に余裕をもってご来院いただくことをおすすめします。

◆ご予約のお願い（待ち時間なくご案内するために）

当院は「予約優先制」でご案内しております。ご予約をいただければ、待ち時間がなく、スムーズにご案内させていただきます。特に平日の夕方や土曜日は予約が埋まりやすいため、お早めのご予約をおすすめします。

ご予約方法

ご予約は、以下の媒体から承っております。あなたのお好きな方法でご連絡ください。

  • ホットペッパー：24時間いつでも予約可能！お得なクーポンもございます。
  • LINE：お友達追加で、空き状況の確認や簡単なご相談も可能です。
  • お電話：直接お話ししたい方はこちらへ。

TEL： 03-4363-2380

予約なしでのご案内について

「急に痛くなったから、今すぐ診てほしい！」という予約なしでのご来院も承っております。しかし、ご予約の患者様を優先してご案内するため、待ち時間が長くなってしまうことがあります。

また、当日予約がいっぱいの場合は、時間変更や、日を改めてご来院いただくことがありますので、何卒ご了承ください。お身体のためにも、事前にご予約いただくことを強くお勧めいたします。

アクセス・営業時間

ご予約はこちらからhttps://kanamachiekimae-sekkotsuin.com/contact/

ホットペッパーからもご予約可能ですhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000683846/

金町駅前接骨院

項目詳細
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