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肩こり・背中の張りに悩むあなたへ！当院の施術をお試しください！！

  • 2026年02月14日
  • カテゴリー：未分類

1. そのガチガチ、実は「体からのSOS」です！

肩や背中の筋肉が固まるということは、その場所の血流が滞り、筋肉が酸欠状態に陥っていることを意味します。この状態を放置すると、痛みはさらに深刻化し、以下のような全身症状を引き起こすことがあります。

  • 緊張型頭痛： 首や肩の筋肉が収縮し、頭への血流が阻害されることで、締め付けられるような頭痛が起こります。
  • 自律神経の乱れ： 背骨の周りには自律神経が通っています。背中の筋肉がガチガチになると自律神経を圧迫し、吐き気、めまい、不眠、イライラなどを誘発します。
  • 集中力の低下： 脳への酸素供給が減るため、仕事の効率が下がり、ミスが増えやすくなります。

「たかが肩こり」と軽視せず、自分の体と向き合う時間を作ることが大切です。

2. なぜ、あなたの肩や背中は固まってしまうのか？

原因は大きく分けて3つあります。

① 「スマホ・デスクワーク姿勢」による骨格の歪み

人間が前かがみで画面を見つめる時、頭の重さ（約5kg）を支えるために、肩や背中の筋肉には通常の3〜4倍の負荷がかかります。この状態が続くと、骨格そのものが「丸まった形」で固定されてしまい、筋肉は常に引っ張られ続けて固まってしまうのです。

② 「肩甲骨」の動きの消失

本来、肩甲骨は背中の上で自由にスライドするように動くものです。しかし、腕を前に出した姿勢が続くと、肩甲骨周りの筋肉（菱形筋や前鋸筋など）が癒着し、肩甲骨が背中に「張り付いた」状態になります。これが背中の張りの正体です。

③ 精神的ストレスによる無意識の緊張

ストレスを感じると、人間は無意識に肩をすくめるような姿勢をとります。これは本能的な防御反応ですが、この「すくみ」が慢性化すると、常に肩に力が入った状態になり、筋肉が休まる暇がなくなります。

3. 当院が提案する「根本改善」2つのアプローチ

当院では、一時的なリラクゼーションではなく、痛みの出ない体作りを目的とした施術を行います。

アプローチ①：骨格の歪みを整える「全身矯正」

筋肉が固まる原因が「骨格のズレ」にある場合、いくら筋肉を揉んでも意味がありません。当院ではバキバキしない安全な手技で、首から背骨、骨盤までのラインを整えます。土台を整えることで、筋肉が本来の柔らかさを取り戻しやすい環境を作ります。

アプローチ②：「肩甲骨はがし」と深層筋ケア

「マッサージに行ってもすぐに戻る」という方は、表面の筋肉しかほぐされていない可能性があります。当院では、背中に張り付いた肩甲骨を丁寧に浮かせるようにほぐす「肩甲骨はがし」を行い、深層部の筋肉までアプローチします。

4. こんなお悩みを抱えていませんか？（チェックリスト）

以下の項目に1つでも当てはまる方は、筋肉の硬直が限界を超えている可能性があります。

  • 長時間デスクワークで肩や背中がガチガチ： 仕事が終わる頃には、背中に鉛が乗っているような感覚がある。
  • スマホの使いすぎで首・肩が凝り固まっている： 下を向く姿勢が多く、首の付け根に常に違和感がある。
  • マッサージに行ってもすぐに再発する： 揉んでもらった直後は良いが、翌日にはもう元通り。
  • 猫背や巻き肩が気になる： 周囲から姿勢を指摘されたり、自分でも鏡を見て「老けたな」と感じたりする。
  • 慢性的な不調に悩んでいる： 肩こりからくる頭痛や吐き気で、寝込んでしまうことがある。

5. 施術後に待っている「新しい毎日」

当院でしっかりと根本改善に取り組むことで、あなたの日常は以下のように変わっていきます。

  • 呼吸が深く、楽になる： 胸が開くようになり、たっぷりと酸素を吸い込めるため、疲れにくい体になります。
  • 集中力がアップする： 頭痛や重だるさが消え、仕事や趣味に没頭できるようになります。
  • 見た目が若々しくなる： 姿勢が整うと、それだけで5歳〜10歳若く見られるようになります。
  • 夜、ぐっすり眠れる： 体の緊張が解けることで自律神経が整い、深い睡眠を得られるようになります。

6. 最後に：一人で悩まず、プロの手を借りてください

肩や背中のつらさは、あなたの人生の質を下げてしまう大きな問題です。「まだ耐えられるから」と我慢を重ねると、治るのにも時間がかかってしまいます。

当院では、国家資格を持つスタッフが一人ひとりの体の状態を丁寧に分析し、あなたにとって最適な施術を提案します。

「肩の荷が下りる」という言葉通り、心も体も軽くなってお帰りいただけるよう、スタッフ一同、誠心誠意サポートさせていただきます。少しでもつらさを感じたら、まずはお気軽にご相談くださいね＾＾

初めてご来院いただく方へのお願い：所要時間とご予約について

◆トータルの所要時間

初めてご来院いただく方は、問診、検査、施術、プランニングに時間をかけ、あなたの身体と真剣に向き合うため、トータルの所要時間は1時間～1時間半ほどいただきます。

お急ぎの場合は、事前にその旨をスタッフにお伝えいただければ、可能な範囲で対応させていただきます。時間に余裕をもってご来院いただくことをおすすめします。

◆ご予約のお願い（待ち時間なくご案内するために）

当院は「予約優先制」でご案内しております。ご予約をいただければ、待ち時間がなく、スムーズにご案内させていただきます。特に平日の夕方や土曜日は予約が埋まりやすいため、お早めのご予約をおすすめします。

ご予約方法

ご予約は、以下の媒体から承っております。あなたのお好きな方法でご連絡ください。

  • ホットペッパー：24時間いつでも予約可能！お得なクーポンもございます。
  • LINE：お友達追加で、空き状況の確認や簡単なご相談も可能です。
  • お電話：直接お話ししたい方はこちらへ。

TEL： 03-4363-2380

予約なしでのご案内について

「急に痛くなったから、今すぐ診てほしい！」という予約なしでのご来院も承っております。しかし、ご予約の患者様を優先してご案内するため、待ち時間が長くなってしまうことがあります。

また、当日予約がいっぱいの場合は、時間変更や、日を改めてご来院いただくことがありますので、何卒ご了承ください。お身体のためにも、事前にご予約いただくことを強くお勧めいたします。

アクセス・営業時間

ご予約はこちらからhttps://kanamachiekimae-sekkotsuin.com/contact/

ホットペッパーからもご予約可能ですhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000683846/

金町駅前接骨院

項目詳細
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