スマホの見過ぎ？ストレートネックにご注意！

皆さんこんにちは！金町駅前接骨院です！！ 最近、スマホやパソコンを使う時間が長くなり、首や肩のコリ、頭痛に悩まされている方が増えています！もしかしたら、それはストレートネックかもしれません！ ストレートネックとは、本来緩やかなカーブを描いている首の骨が、真っ直ぐになってしまっている状態のことです！長時間同じ姿勢でいることや、猫背などが原因で起こります！ スト……続きを読む

• 2025年05月31日
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体の歪みと水分補給の意外な関係！！

「水分補給は大切」とよく聞きますが、実は体の歪みと水分補給には密接な関係があることをご存知ですか？ 体の歪みがあると、筋肉が緊張し、血管やリンパ管を圧迫してしまいます！すると、血流やリンパの流れが悪くなり、体内の水分代謝が滞ってしまうのです；； 水分代謝が滞ると、むくみや冷え、疲労感、消化不良など、様々な不調を引き起こす可能性があります！また、筋肉が硬くなり……続きを読む

• 2025年05月30日
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お風呂で疲労回復！

日々の疲れを癒すお風呂！実は、入浴は疲労回復だけでなく、身体のケアにも効果的なんです！ 温かいお湯に浸かることで、血行が促進され、筋肉の緊張がほぐれます！これにより、肩こりや腰痛の緩和、疲労回復効果が期待できます！ さらに、入浴は自律神経のバランスを整える効果も！！リラックス効果を高め、睡眠の質を向上させることもできます！ ただし、入浴方法には注意が必要です……続きを読む

• 2025年05月30日
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最近、ぼーっとすることありませんか？

最近、集中力が続かなかったり、ぼーっとしてしまうことはありませんか？もしかしたら、それは身体の歪みが原因かもしれません！ デスクワークやスマホの使い過ぎなどで姿勢が悪くなると、首や肩の筋肉が緊張し、血流が悪くなります！すると、脳に酸素や栄養が十分に行き渡らなくなり、集中力の低下や倦怠感、頭痛などを引き起こすことがあります；； 当院では、身体の歪みを整える施術……続きを読む

• 2025年05月29日
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毎日、お仕事を頑張るみなさまへ！！

毎日お仕事お疲れ様です！ デスクワークでの肩こりや腰痛、立ち仕事での足のむくみや疲労など、仕事による身体の不調を抱えている方は多いのではないでしょうか？ 「疲れているけど、休む時間がない」「マッサージに行きたいけど、時間がない」と、我慢していませんか？ 身体の不調を放置すると、集中力の低下や睡眠不足など、仕事のパフォーマンスにも悪影響を及ぼす可能性があります……続きを読む

• 2025年05月29日
• カテゴリー：未分類

体調不良、もしかして歪みが原因！？

皆さんこんにちは！金町駅前接骨院です！！ 最近、体調を崩しやすいと感じることはありませんか？季節の変わり目や日々のストレスで、身体は意外と悲鳴を上げているかもしれません！ 「なんだか身体がだるい」「首や肩が凝ってつらい」「頭痛がひどい」といった症状は、身体の歪みが原因かもしれません！身体の歪みは、血行不良や自律神経の乱れを引き起こし、様々な不調につながります……続きを読む

• 2025年05月28日
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